谷雨，是二十四節(jié)氣之第6個節(jié)氣，

春季的最后一個節(jié)氣。

谷雨是“雨生百谷”的意思，

此時降水明顯增加，田中的秧苗初插、

作物新種，最需要雨水的滋潤，

正所謂“春雨貴如油”。

華喆仿石漆提醒您谷雨節(jié)氣中，

在精神情志養(yǎng)生方面，還要重視精神調(diào)養(yǎng)；

要做到心胸開闊，保持恬靜的心態(tài)，

切忌遇事憂愁焦慮，以防肝火亢動。

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